Kontaktlencse vagy szemüveg? Segítünk dönteni!

Ha látáskorrekcióra van szükség a szemüveg és a kontaktlencse a két alapvető megoldás, de hogy kinek melyik a jobb, az nem csupán esztétikai kérdés – számos egészségügyi, életmódbeli és technikai szempont játszik szerepet a döntésben. Nézzük át, milyen helyzetekben melyik javasolt, kiknek mi válhat be hosszú távon!

Mielőtt választanánk: a nulladik lépés

Mielőtt a szemüveg vagy a kontaktlencse mellett tennénk le a voksunkat, a legfontosabb, hogy precíz vizsgálattal jó dioptriaérték kerüljön meghatározásra és fény derüljön az egyéb, látásunkat érintő speciális eltérésekre is. Az optometrista vagy szemész szakorvos a panaszok, alapbetegségek felmérése és a látásvizsgálat eredménye alapján határozza meg, milyen korrekcióra van szükség. Látásunkat egyébként is érdemes évente ellenőriztetni, és ha új kontaktlencsét, szemüveget szeretnénk akkor pedig különösen fontos, hogy a választást ne egy több évvel ezelőtti vizsgálatra alapozzuk!

Szemüveg vagy kontaktlencse?

Mind szemüveggel, mind kontaktlencsével jól korrigálható a legtöbb fénytörési hiba (rövidlátás, távollátás, asztigmatizmus, presbyopia), de bizonyos esetekben – például magas dioptriaértékeknél – pontosabb képalkotást nyújthat a kontaktlencse, mivel közvetlenül a szaruhártyán helyezkedik el. Ugyanakkor a modern szemüveglencsék már olyan technológiákat kínálnak – például személyre szabott multifokális lencséket, prémium vékonyított egyfókuszú lencséket, amelyek tökéletesen illeszkednek az egyéni adottságokhoz, a szem egyedi anatómiájához, az arc- és fejformához, az életmódhoz és szokásokhoz is. Ily módon a látáskorrekció eszközének a kiválasztása már nem pusztán technikai kérdés –az életmód, a stílus és a személyes preferenciák egyaránt számítanak. A Hoya filozófiája szerint a megfelelő látás nem egy termék, hanem egy életminőséget javító élmény, amit akkor lehet elérni, ha az optikai megoldás minden részlete az adott személy igényeire van szabva. A választás alapja tehát nem az, hogy „szemüveg vagy kontaktlencse”, hanem az, hogy mi biztosítja a legnagyobb komfortot és a legjobb vizuális teljesítményt – az egyén életéhez igazítva.

A kontaktlencse előnyei – és árnyoldalai

A kontaktlencse legnagyobb előnye a teljes látótér. Mivel közvetlenül a szaruhártyán ül, követi a szem mozgását, és nincsenek vakfoltok vagy torzítások a keret széleinél. Ez sportolás közben, vezetéskor vagy bármilyen mozgásintenzív tevékenységnél lehet különösen fontos. Emellett sokan az esztétikai szempontokat is figyelembe veszik – a kontaktlencse „láthatatlan”, nem takarja az arcot, nem párásodik. Viszont vannak olyan helyzetek és állapotok, amikor nem ajánlott. Szemszárazság, allergia, vagy bizonyos kötőhártya-problémák esetén a kontaktlencse viselése irritációt, gyulladást okozhat. A nem megfelelő higiénia – például a kézmosás elhanyagolása vagy az előírt hordási idő túllépése pedig növeli a fertőzésveszélyt és akár súlyos szaruhártya-gyulladás (keratitis) is kialakulhat. A napi lencseápolás, a tárolás, a rendszeres cserék fegyelmet és rutint igényelnek – aki ezt nem tudja vagy nem akarja vállalni, jobban jár szemüveggel.

A szemüveg: egyszerűbb, kíméletesebb

Egy szakember segítségével kiválasztott szemüveg is lehet olyan kényelmes, hogy viselője észre sem veszi, hogy a fején van. Az új technológiáknak, a prémium lencséknek, a különféle speciális felületkezeléseknek és az egyéni igényekhez igazított szuper könnyű, hipoallergén, ergonómikus kerettípusoknak köszönhetően ma már a szemüveg sem jelenthet akadályt egyetlen élethelyzetben sem, legyen szó digitális képernyő előtti munkavégzésről vagy akár sportolásról. Azok számára pedig kifejezetten előnyös megoldást jelentenek, akiknek érzékeny, irritációra és gyulladásra hajlamos a szemünk, hiszen a szemüveg nem közvetlenül érintkezik a szemmel, ezért használata kíméletesebb és biztonságosabb, mint a kontaktlencséké. Nincs fertőzésveszély, és nem igényel napi karbantartást sem, bár a tisztításra itt is figyelni kell. Sokan azért választják a szemüveget, mert arra stíluselemként tekintenek: egy jól megválasztott keret, egy látványos felületkezelésű lencse valóban öltöztet és része a mindennapi megjelenésnek.

Mit érdemes mérlegelni választás előtt?

Sportolóknak és aktív életet élőknek a kontaktlencse lehet praktikusabb – de például úszásnál, poros környezetben nem ajánlott. Vezetéshez, kültéri munkához vagy intenzív képernyőhasználat esetén a szemüveg lehet az ideális megoldás, főként, ha megfelelő lencsével vagy szűrővel (pl. fényre sötétedő, polarizált, kékfény-szűrős) van ellátva. Az esztétikai preferencia is fontos, de ne ez legyen az egyetlen és fő szempont – a látásminőség és a kényelem legalább ilyen lényeges.

Szemüveg kontra kontaktlencse nyáron

Maradjunk-e nyáron is a szemüvegnél, vagy válasszuk helyette a kontaktlencsét? A kontaktlencse azért jelenthet kényelmesebb megoldást, mert ily módon fürdőzés közben sem kell lemondani az éleslátásról. Ám a vízről visszatükröződő UV sugarak ellen a kontaktlencse nem véd meg, így szükség van egy megfelelő napszemüvegre is. A kontaktlencse viselésének van még egy hátránya: nagyobb fertőzésveszélyt rejt magában, főként ha vízparton nyaralunk. A dioptriás napszemüveg pont azok számára kiváló megoldás, akik egyébként kontaktlencsét és napszemüveget hordanak. Az UV-szűrővel ellátott lencse 100%-os védelmet nyújt a nap káros sugaraival szemben, köszönhetően egy láthatatlan felületkezelésnek. A dioptriás napszemüvegek nagy előnye, hogy gyakorlatilag bármilyen látásprobléma és dioptria esetén elkészíthetőek, legyen az rövidlátás, távollátás, asztigmia vagy akár ezek együttese, amikor bifokális vagy progresszív lencse szükséges.

Ápolás, költségek, kényelem

A kontaktlencsék – különösen az eldobható napi típusok – hosszabb távon jelentős kiadást jelentenek. Az ápolószerek, tárolók, és rendszeres kontrollvizsgálatok mind hozzátartoznak a fenntartási költséghez. A HOYA lencséi hosszú élettartamú, kopásálló és tükröződésmentes felületkezelésekkel készülnek, amelyek ritkábban igényelnek cserét, így hosszú távon kényelmes és gazdaságos megoldást nyújtanak.

Kombinált megoldások és speciális esetek

Sokan választják az úgynevezett kombinált stratégiát: hétköznap, munkahelyen kontaktlencsét viselnek, otthon vagy pihenéskor pedig szemüveget. Ez nemcsak kényelmes, de csökkenti a szem terhelését is. Gyermekek esetében általában a szemüveg az első választás, de serdülőknél – szülői felügyelet és optikai kontroll mellett – a kontaktlencse is szóba jöhet. Presbyopiaesetén multifokális kontaktlencsék és progresszív szemüveglencsék is elérhetők – a Hoya MySelf például személyre szabottan optimalizálja a látómezőt, figyelembe véve a digitális eszközök használatát. Allergiásoknak, szemszárazsággal élőknek gyakran a szemüveg nyújt komfortosabb megoldást – ráadásul ezekhez is választhatók speciális szűrők és felületkezelések.

Nincs mindenki számára ideális, univerzális megoldás – a szemüveg és a kontaktlencse is lehet jó választás, ha figyelembe vesszük az egyéni életmódot, egészségügyi állapotot és látástechnikai igényeket. A legfontosabb, hogy szakember segítségével hozzuk meg a döntést – így nemcsak a látáskomfort, de a szem egészsége is hosszú távon biztosított lesz. A Hoya optikai partnerei a legmodernebb vizsgálati eszközökkel és csúcstechnológiás lencsékkel segítenek abban, hogy ne kelljen kompromisszumot kötni, hanem valódi megoldást találjunk.